Qui es-tu jolie plante ? Il s’agit d’une plante herbacée vivace de 60 à 80 centimètres de haut, aux feuilles découpées en lobes. En médecine traditionnelle chinoise, c’est un remède tonique indiqué dans l’insuffisance d’énergie, la difficulté respiratoire et l’asthénie. Carte d’identité Origine : Asie Nom latin : Panax ginseng Nomenclature : Famille : Araliaceae Parties utilisées de la plante : Racines Bénéfices bien-être La racine jouit d’une réputation ancestrale selon laquelle elle réveillerait les ardeurs sexuelles endormies, elle est réputée aphrodisiaque en stimulant la libido. En phytothérapie, l’extrait est un stimulant physique et un stimulant de l’immunité. Il y a également des effets améliorant la mémorisation ainsi qu’une action antioxydante et protectrice d’une ischémie (mauvaise irrigation sanguine). Tiens donc ! C’est une plante adaptogène, c’est-à-dire une plante qui augmente la capacité du corps à s’adapter au stress, quelle que soit son origine. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
