racines de Ginseng
racines de Ginseng

Ginseng


Nom latin : Panax ginseng

Fiche botanique du ginseng

Origine : Asie

Famille botanique : Araliaceae

Parties utilisées : racines

Il s’agit d’une plante herbacée vivace de 60 à 80 centimètres de haut, aux feuilles découpées en lobes. En médecine traditionnelle chinoise, c’est un remède tonique indiqué dans l’insuffisance d’énergie, la difficulté respiratoire et l’asthénie.

Les bienfaits du ginseng

La racine jouit d’une réputation ancestrale selon laquelle elle réveillerait les ardeurs sexuelles endormies, elle est réputée aphrodisiaque en stimulant la libido.
En phytothérapie, l’extrait est un stimulant physique et un stimulant de l’immunité. Il y a également des effets améliorant la mémorisation ainsi qu’une action antioxydante et protectrice d’une ischémie (mauvaise irrigation sanguine).

Le saviez-vous?

C’est une plante adaptogène, c’est-à-dire une plante qui augmente la capacité du corps à s’adapter au stress, quelle que soit son origine.