tiges de lemongrass
tiges de lemongrass

Lemongrass


Nom latin : Cymbopogon citratus

Fiche botanique du lemongrass

Origine : Inde

Famille botanique : Poaceae

Parties utilisées : feuilles

Aussi appelée Verveine des Indes, le lemongrass est une plante légèrement parfumée, à feuilles étroites et lancéolées, qui fait environ 1,5 mètres de haut. Cette plante est cultivée pour son huile essentielle mais aussi pour être utilisée comme parfum, comme assaisonnement et comme remède.

Les bienfaits du lemongrass

En aromathérapie, l’huile essentielle est utilisée pour une digestion harmonieuse et pour apporter calme et sérénité. Elle est en effet composée de citral (à 70%) et de citronellal, deux puissants sédatifs. Elle est antispasmodique de l’estomac et des intestins, elle réduit les crampes et les flatulences.

Cette huile essentielle est aussi rafraichissante, insérée dans une huile de massage en été. Côté beauté, elle assainit les cheveux gras et participe à l’élimination de la peau d’orange en favorisant une bonne circulation.

Le saviez-vous?

Pour un vrai moment de relaxation et pour désodoriser votre intérieur, vous pouvez l’associer en diffusion avec la marjolaine ou encore la lavande fine.