Qui es-tu jolie plante ? La sauge sclarée est un sous-arbrisseau de 20 à 70 centimètres de haut, buissonnant, portant des feuilles opposées, lancéolées, duveteuses et vert blanchâtre. Les fleurs disposées en verticilles à l’extrémité des tiges portent une belle corolle bleu violacé à deux lèvres. Carte d’identité Origine : Bassin méditerranéen Nom latin : Salvia sclarea Nomenclature : Famille : Lamiaceae Parties utilisées de la plante : Parties aériennes, sommités fleuries et feuilles Bénéfices bien-être En aromathérapie, l’huile essentielle de sauge sclarée est traditionnellement utilisée en massages pour l’équilibre hormonal de la femme, particulièrement aux étapes importantes de la vie féminine. Positivante, elle favorise également une bonne circulation et aide à conserver des jambes légères. Enfin, elle est particulièrement indiquée pour la beauté des peaux grasses et des cheveux gras ou en cas de pellicules. Attention : huile essentielle déconseillée en cas de tumeurs oestrogéno-dépendantes. à utiliser avec prudence en raison de son influence hormonale sur la femme : toujours demander l’avis d’un professionnel. Tiens donc ! La sauge tire son nom du latin salvare : guérir. C’est une plante médicinale depuis l’Antiquité. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
