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Prendre soin de sa peau mature avec l’aromathérapie

Peau mature et aromathérapie : quels produits choisir pour en prendre soin ?

Les peaux matures ont besoin de soins spécifiques afin de conserver toute leur souplesse et leur éclat. Huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales … Autant de produits d’aromathérapie qui peuvent chouchouter une peau mature toute en douceur. Voici donc nos conseils simples, naturels et bio pour prendre soin de vous !

Reconnaître une peau mature

Dévitalisée, ridée… En effet, une peau mature a besoin de retrouver éclat et souplesse ! Les huiles végétales sont des alliées de choix pour ce type de peau, elles renforcent la peau qui marque ainsi moins facilement. En premier lieu, les huiles végétales riches en Oméga-6 sont particulièrement efficaces : les Oméga-6 favorisent la souplesse et la tonicité de la peau, préviennent le vieillissement cutané et améliorent l’hydratation de la peau.

Les eaux florales pour hydrater tout en douceur

Premièrement, vous pouvez utiliser les eaux florales€ comme lotion en sortant de la douche. Elles neutralisent le calcaire et apaisent la peau.

Les huiles végétales pour nourrir les peaux matures et sceller l’hydratation

  • Rose musquée : régénérante et unifiante. Riche en Oméga-6 et en Oméga-3, l’huile végétale de rose musquée est idéale pour les peaux matures et fatiguées. Elle préserve la beauté de la peau et son tonus.
  • Bourrache : revitalisante et assouplissante. L’huile végétale de bourrache entretient la jeunesse de la peau, en favorisant sa tonicité et élasticité. C’est une huile qui correspond aux besoins des peaux fatiguées, ridées et matures.
  • Argan : régénérante et lissante. L’huile d’argan est célèbre pour ses multiples bienfaits sur notre peau et nos cheveux. Pour les peaux matures, elle prévient le vieillissement cutané en lui redonnant éclat et souplesse.
  • Onagre : apaisante et hydratante. Riche en Oméga-6 et en vitamine E, l’huile d’onagre favorise la régénération de la peau. Ainsi, elle prévient du vieillissement cutané.
  • Noyaux d’abricot : éclat du teint et vivifiante. L’huile de noyaux d’abricot est l’huile « bonne mine » par excellence. Elle contribue à entretenir la jeunesse de la peau tout en l’illuminant.

Deuxièmement, vous pouvez utiliser les huiles végétales en complément de votre soin hydratant quotidien ou pour le remplacer. Massez votre visage avec quelques gouttes d’huile végétale le matin ou le soir, après vaporisation d’une eau florale, afin de bien faire pénétrer l’huile. Evidemment, vous pouvez combiner plusieurs huiles végétales pour créer votre sérum 100% personnalisé.

Les huiles essentielles pour compléter la routine beauté *

  • Géranium (Pelargonium graveolens) : astringente et régénérante cutanée. L’huile essentielle beauté par excellence, elle possède de nombreux bienfaits pour la peau.
  • Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) : puissante régénérante, cicatrisante et antiseptique cutanée. En effet, l’huile essentielle d’hélichryse italienne est très efficace sur les rides et les cernes.
  • Ciste ladanifère (Cistus ladaniferus) : astringente et raffermissante cutanée. Cette huile essentielle s’utilise comme actif antiride, raffermissant et astringent cutané.

Troisièmement, les huiles essentielles peuvent compléter vos soins. Toutefois, elles doivent toujours être diluées dans une huiles végétales de qualité. Aussi, préférez des huiles essentielles pures et bio.

* Les informations concernant les huiles essentielles et leurs bienfaits sont issues du livre « Huiles essentielles, le guide complet pour toute la famille » de Françoise couic-marinier et Rachel Frély ; Solar Editions. Veuillez consulter l’avis d’un professionnel de santé averti avant d’appliquer des huiles essentielles par voie cutanée.


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Attention : Informations données à titre informatif. Elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles et des plantes à but thérapeutique, consultez un médecin.

juillet 30, 2018

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