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Le mal de gorge est une douleur fréquente dont l’apparition peut avoir diverses causes. Il résulte souvent d’une infection virale (causée par un virus) ou bactérienne (causée par une bactérie). D’autres causes peuvent aussi expliquer cette irritation : allergie, pollution, tabagisme, remontées acides de liquide gastrique…
L’association de la propolis et des plantes médicinales, sous forme d’extraits de plantes fraîches, présente de nombreux bienfaits particulièrement intéressants pour adoucir la gorge.
La propolis provient de substances résineuses et gommeuses recueillies par les abeilles sur les bourgeons de certains arbres. Par mélange de ces substances avec de la cire, des pollens et leurs propres sécrétions salivaires, les abeilles donnent naissance à la propolis.
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Naturellement efficace contre les microbes et les infections de l’hiver, la propolis stimule les défenses immunitaires par sa richesse en bioflavonoïdes !
Les flavonoïdes sont les principaux constituants de la propolis. Ces antioxydants naturels d’origine végétale, qui possèdent chacun des propriétés pour notre bien-être, appartiennent à la famille des polyphénols. C’est la synergie des nombreux flavonoïdes contenus dans la propolis qui lui confère son efficacité. Elle aide à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme et permet une meilleure absorption de la vitamine C. Elle possède également des propriétés bactéricides, antifongiques, apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires.
Cette substance naturelle peut être consommée pure ou par extraction hydroalcoolique. Dans tous les cas, il est conseillé de la choisir issue de l’agriculture biologique pour profiter pleinement de ses principes actifs.
Si les feuilles et les fleurs de thym sont inscrites à la Pharmacopée européenne, ce n’est pas sans raison ! En aromathérapie, le thym est une plante l’alliée de l’hiver. Elle renforce l’organisme et sa résistance aux infections. Par ailleurs, elle active aussi le travail des bronches, permettant d’éliminer les sécrétions.
En tisane, le thym réchauffe et apaise les voies respiratoires. Tandis que l’eau florale est utilisée comme gargarisme en cas de gorge douloureuse ou complément alimentaire.
Cette plante possède des vertus immunostimulantes, antibactériennes et antivirales. En phytothérapie, elle est employée pour augmenter les capacités de défense naturelle de l’organisme dans les affections chroniques hivernales (grippe, rhume, maux de gorge).
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