Nom latin : Cymbopogon citratus
Fiche botanique du lemongrass
Origine : Inde
Famille botanique : Poaceae
Parties utilisées : feuilles
Aussi appelée Verveine des Indes, le lemongrass est une plante légèrement parfumée, à feuilles étroites et lancéolées, qui fait environ 1,5 mètres de haut. Cette plante est cultivée pour son huile essentielle mais aussi pour être utilisée comme parfum, comme assaisonnement et comme remède.
Les bienfaits du lemongrass
En aromathérapie, l’huile essentielle est utilisée pour une digestion harmonieuse et pour apporter calme et sérénité. Elle est en effet composée de citral (à 70%) et de citronellal, deux puissants sédatifs. Elle est antispasmodique de l’estomac et des intestins, elle réduit les crampes et les flatulences.
Cette huile essentielle est aussi rafraichissante, insérée dans une huile de massage en été. Côté beauté, elle assainit les cheveux gras et participe à l’élimination de la peau d’orange en favorisant une bonne circulation.
Le saviez-vous?
Pour un vrai moment de relaxation et pour désodoriser votre intérieur, vous pouvez l’associer en diffusion avec la marjolaine ou encore la lavande fine.