Nom latin : Melissa officinalis
La Mélisse, utilisée pour ses vertus apaisantes et calmantes, favorise la relaxation et aide à conserver un sommeil sain et réparateur.
20 à 25 gouttes diluées dans un verre d'eau de 20 cl, 3 fois par jour, pendant 3 semaines. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Dose journalière maximale : 75 gouttes, soit 3,2 g d’extrait qui correspond, en moyenne, à 1,6 g de parties aériennes fraîches de mélisse.
Conserver à température ambiante, dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.
Fabrication : extraction hydro-alcoolique Origine : France Partie utilisée : partie aérienne Principes actifs : acide rosmarinique Complément alimentaire certifié bio par Ecocert Format : disponible en 50 ml
extrait hydro-alcoolique de Melissa officinalis (*) (*) Ingrédients issus de l’agriculture biologique
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
Cosmétiques maison : les recettes incontournables en été Article rédigé par Claire Lagrange* L’avantage des cosmétiques maison, c’est qu’on peut... Voir article
Qu’est-ce que la naturopathie et quels sont ses bienfaits ? Article rédigé par Carole Prost* La naturopathie est définie par... Voir article
Les bienfaits de la naturopathie pour mincir Article rédigé par Céline Hovette* Mincir naturellement Bientôt l’été et comme chaque année,... Voir article
