Qui es-tu jolie plante ? Originaire des zones tropicales d’Asie, le bergamotier est aujourd’hui cultivé dans les régions méditerranéennes, notamment en Italie du Sud. C’est un arbre à feuilles persistantes, à fleurs blanches et odorantes et à fruits à l’écorce aromatique. Il peut atteindre 10 mètres de haut. Carte d’identité Origine : Asie Nom latin : Citrus aurantium var. bergamia Nomenclature : Famille : Rutaceae Parties utilisées de la plante : Fruit et zeste Bénéfices bien-être La bergamote est utilisée en aromathérapie dans un but de relaxation, pour atténuer les courbatures et faciliter la digestion. En effet, l’huile essentielle permet de conserver calme et sérénité ainsi qu’un état d’esprit positif, pour favoriser un sommeil sain et réparateur. Elle est aussi traditionnellement utilisée pour assainir et équilibrer les peaux grasses à imperfections. Attention : huile essentielle photo sensibilisante. Tiens donc ! L’huile de bergamote, qui est extraite des zestes du fruit, donne son goà»t caractéristique au thé Earl Grey. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
