Qui es-tu jolie plante ? Cette plante herbacée du bassin méditerranéen est aussi bien présente en Europe centrale qu’au Moyen-Orient. Ses feuilles vertes épineuses aux nervures blanches et aux marbrures laiteuses sont caractéristiques. Carte d’identité Origine : Méditerrannée Nom latin : Silybum marianum Nomenclature : Famille : Asteraceae Parties utilisées de la plante : Graines et fruits (akènes) Bénéfices bien-être Cette plante est traditionnellement utilisée en phytothérapie pour favoriser la digestion et entretenir le bon fonctionnement du foie (traitement des troubles fonctionnels digestifs d’origine hépatique comme des hépatites, etc.). Le fruit est inscrit à la pharmacopée française. La silymarine que contient cette herbe est l’une des substances hépatoprotectrices les plus puissantes. Tiens donc ! Le chardon-marie doit son nom, d’après une légende médiévale, à ses feuilles tachetées de blanc par le lait tombé du sein de la Vierge Marie fuyant les persécutions d’Hérode avec son fils. Bibliographie :- Du bon usage des plantes qui soignent, Jacques Fleurentin – Editions Ouest-France- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse- 120 plantes médicinales, Max Rombi et Dominique Robert – Editions Alpen- Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon – Editions Sang de la Terre
